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生活中，有好多人会抱怨，抱怨自己命衰，诸事不顺，命途多舛，以至于彻底躺平，每天得过且过，毫无斗志。

也有好多人羡慕别人的运势亨通，一帆风顺，结果就极致的贬低自己，把自己看的一无是处。

但是要知道，人生没有无用的经历，你的逆可能就是另一种运，在为你将来的腾飞蓄势蓄能。

人的机遇就像花一样，有的春天开，有的秋天开，花期不一样，只要你耐心，保持自我，不要那么焦躁，总能迎来自己的绽放。

一.专注当下，减少与过往的交集

当下拥有的才是真正属于你自己的，你的过往既然已经发生，无论好坏它都已经不属于你了，它的归宿应该在虚无的混沌之中。

而那些真正有智慧的人，不会把现在拥有的当成理所应当，出现问题不会老是纠结懊悔之前是什么状态。

不为过去烦扰抱怨，不为将来担忧纠结，坦坦荡荡，无惧无悔，这才是一种人生的格局和智慧。

要保持对未来的期待，相信未来会更好，用积极的心态去规划和追求自己的梦想。让希望的光芒照亮前行的道路，引领我们走向更加美好的未来。

二、换一个正向的能量场

这个能量场既是指外界环境，也是指内心的心态。

要知道一个人的能量是受周围人影响的。

我们总以为只要我们对别人足够好，付出足够多，就能让他们变得更好。

但实际上每个人的能量都是有限的。过度介入别人的生活不仅对别人没有帮助，还会让自己陷入低能量的磁场中，感到疲惫无力。

外界环境只是辅助，而内心的心态，才是本质，才是我们真正力量和能量的源泉。

三、如何保持我们的正向能量场

1、我们要专注于自我，学会拒绝别人不合理的要求，给自己设立边界和原则，不要老是想着去讨好别人。

你再委屈得讨好，也讨不来别人对你的认可。

记住，人的关系靠的是价值，靠的是吸引，不是事事顺从的付出和帮助，更不是让自己做一个老好人。

2 无论处于什么样的境地，都要相信自己。

一个人越是有心劲，做事才会有韧劲，就不会轻易被困难打倒。

相信自己不是根据能力条件，也不是根据现在达到的成就来决定相不相信自己。

相信的力量，是你一直不曾发掘的力量，大的惊人，也无需外求。

3 对待困难挫折，要相信“凡事发生，必有利于我”。

福祸相依，所有事情都是辩证统一的，就看你对待一件事情的态度。

如果你相信这些苦难就是来磨炼你的，就是对你的考验，相信只要你熬过去，你就能迎来更好的机遇。

那你做事情很可能就会换一种积极的心态去应对，事情很可能就会如你所愿，得到好的结果。