主角攻受怎么为我打起来了广播剧在线收听完整版

有人说女人过了四十岁就会逐渐失去魅力，其实不是这样的。四十岁的女人也是一枝花。所以女人要在四十岁的时候好好把握住爱情，不要畏惧年纪。因为四十岁的女人还是可以拥有好身材和好皮肤的。

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如果这些不行，那就需要丰富自己的内涵。内外兼修的人，无论在哪里都不会停止散发魅力的。所以女人不要自怨自艾了，好好保养才是最重要的：

学会在晚间护肤

夜间是保养皮肤的最佳时机，所以在夜间也不能偷懒。如果你不知道怎么护肤，那就去学。因为皮肤的状态真的很能反应一个人的精神状态，当你有好的皮肤状态的时候，就是你最有魅力的时候。别人会觉得你气色很好，这样整个人也会自信很多。夜间护肤品有很多，作用也有很多种。所以一定要把作用分清，不要错用了护肤品，最后也会事倍功半。

养成良好的作息时间

女人一定要讲究作息时间，因为不规律的作息时间会让身体受到伤害。这种伤害是不可逆转的，因为女人需要保养自己的身体。不应该把自己的身体不当回事，因为熬夜的最伤女人的身体。规律的作息时间也能让自己有一个健康的身体，也不至于过早的衰老。有了健康的生活，就会有健康的身体。

少吃不健康的食物

不健康的食物会将毒素堆积在身体里，所以一定要健康饮食，很多人就是因为不健康的饮食而生病的。所以一定要吃健康的食物，不要把不健康的毒素堆在身体里，伤害的是自己。还会造成肥胖，这样就与好身材说再见了。垃圾食品会让毒素堆积在身体里，只有健康的饮食，才能拥有健康的身体。

学会健身保持身材

女人要学会健身，因为好的身体不容易衰老。而且坚持锻炼对自己身体的各个器官都是有益的，让自己的身体年轻起来。这样身体的各项机能就不会衰老，有了健康的身体才能做更多自己喜欢的事情。身材需要好好保持的，如果一天不坚持锻炼，那身材随时都可能走形。而且健身对整个身体都很好，也能预防衰老。

多读书，学做一朵“解语花”

读书的好处就在于你可以掌握更多的知识和道理，这样别在别人向你提问的时候你就不会答不上来了，因为你心里有很多的道理，你就可以把你自己知道的说出来，当你给别人解决了一道难题的时候，你就成了别人的“解语花”了，这就是你的魅力。当一个人心里的知识多了，那解决问题的办法就多了。遇到困难的时候，就不用担心找不到解决的方法了。投稿

脱离世俗的束缚做真实的自己

当你脱离了世俗以后，你就是不一样的自己了。因为俗人，就都是一样的人。为了不让自己坠入俗世中太深，只能让自己远离世俗。这样在别人的眼里你就是不一样的，这样你独特的人格魅力才能散发到极致。有时候很多束缚会限制自己自由发展的空间，所以要给自己足够的时间和空间，这样才不至于让自己活得太累。